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父は数年前から肺を患い、酸素ボンベの生活をしなくてはならないところだったのだが、新薬で救われた。
それまでは咳が止まらず、好きなカラオケも歌えるような状態ではなく哀れだった。
新薬を服用しだしてから、咳はすぐに止まり、食欲もう旺盛(これは副作用だったらしい)、これと言って差し障る症状もなく元気そうにしていた。

陽の光に当たるといけないと言われ、日中は外出せず、運動不足解消のために夕方陽が沈んでからウォーキングをしていたようだ。
私が帰宅してきてから1度もウォーキングに行っていなかった父。
父と一緒に温泉に行くことになっていたので、温泉に入る前に隣にある大型ショッピングセンター内をちょっと歩けばいいということになり、父がウォーキングをしている間、私はちょっとウィンドーショッピングでも。。と思っていたら、母からストップがかかった。

以前父のウォーキングに連れて行った母が待ち合せをしたら、ショッピングセンター内で父が迷ってしまったらしく、呼び出しを掛けてようやく見つけたとのこと。
大きなショッピングセンターはいったんお店に入ってしまうと、出口も沢山あるし迷ってしまうというのもわからないではない。。
結局私が付き添い一緒にウォーキング。
歩みも極端に遅くなってしまった父。

温泉施設に行き、お風呂から出たら待合室にいるように言って別れた。
以前温泉施設で父が眼鏡を忘れてきて大変だったと母から言われたので、父の眼鏡は私が預かった。

30分ほどして出てきたらまだいなかった。
それから10分待ち、心配になって従業員の人に男湯を見てもらいにいったら、髪を乾かしているとのこと。
20分後の18時に約束があった私はジリジリしながら待ち、15分後に待ちかねてもう1度従業員さんに見てきてもらう。
すでに身支度を終えたところとのこと。そのまま出てきてはくれたものの、1時間もの間お風呂にいるなんて考えられない。。
髪を乾かすのでも5分もあれば十分なはず。。
本人に聞いたら、すっかり様子が変わっていて。。と言っていた。
変わっていたと言っても、困るようなことがあるだろうか?
しいて言えばロッカーくらい???ドライヤー???

母に言わせると、新薬を使いだしてからというもの、もの覚えが悪くなり、一種の軽い認知症のようになってしまっているようだとのこと。医師にも言ったらしいのだが、薬はやめるわけにはいかないので、そのまま続けるしかないと言われたそうだ。

風邪を引いたらいけないとのことで、水墨画を教えていた父は教室も今年いっぱいにするという。
これからすっかり隠居生活になってしまう父。
数年前から日記はしっかりつけているが、体をしっかり動かして頭も働かせてほしいものだ。

絵を描くことは大好きなので、暇そうにしている父に、真っ白でなにも描かれていない内輪を2枚買ってきた。
”イタリア人の友人にお土産にしたいから何か描いて”といって描いてもらうことにした。

IMG_1213.jpg

来月で81歳になる父の作品。
いつまでも元気で長生きしてほしい。
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楽しんでいます♪

中学時代の3人の親友がいるのですが、時間が許すかぎりいろんな所へ連れて行ってもらってます♪
先日は女4人で天草へ。大好きなチャンポンも頂きました。

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野菜が350gも入っているチャンポン。
麺に辿り着くまでに結構かかりました^^;

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天草五橋を渡った所にある、ケーキ工房パンプキンのロールケーキ。
50cmあります!!
予約制とのことで、友人が予約していてくれました。1580円だったかな?
シンプルなロールケーキですが、と~ってもフワフワで中のクリームもとても美味しかったです♪

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それから蘭の植物園へ。癒し風景でした^^

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昨日は友人と阿蘇へ。久しぶりです。
雄大で心が和みます~

IMG_1186.jpg

白川水源。紅葉が綺麗です☆
大きなペットボトルを買って水を汲んで帰りました。
お茶やコーヒーなど味の違いが楽しみです。

2日ともと~ってもいい天気に恵まれて、自然を謳歌し、美味しい食事を頂き、心の洗濯をしてきました☆

帰国

一昨日帰国しました。
体調はいいのですが、最近運動不足で体の節々が痛いです^^;
今年初めには下痢が何か月も続き一時体重が53㎏までになったのですが、整腸剤を服用しはじめてから下痢も治まり体重も徐々に増え始め、今ではプラス10㎏になってしまいました。。
個人的には58㎏くらいがベストかな?と思っているのですが、結構オーバーしています^^;
帰国中はまた3,4㎏は増えるんだろうなぁ(大汗)

最近骨密度検査をしたのですが、少々低かったようで大事には至らない数値だけれども、カルシウムやビタミンDを取ったほうがいいでしょうねと言われました。
昨日町役場で、無料健康検診を行っていて、簡単に測れる骨密度と血管年齢検査が無料で受けられるということで友達と行ってきました。
午前中に母が行ってきて、勧められて行ってきたのですが、他にも身長、体重、血圧、酸素量、中性脂肪eccといろんな検査を行っていました。

私が思っていた身長よりも2cm低かった。。。
低くなったのか、測り方が悪かったのか???
ちょっとショックでしたよ。。

血管年齢は年相応。まぁよかったです。
骨密度は86.4%でした。平均は100とか言っていましたが、友人は100、母に関しては103もありましたよ。
高齢の母が103で娘の私が86.4ってなんで???って感じですが、母は食事、スポーツと健康にはとても気をつけてますからね。反対に母に対しては嬉しく思いました。
ずっと元気でいて欲しいですしね。
ネットで見てみると、一応80以上は正常範囲だそうです。それ以下になると骨粗鬆症の心配も出てくるようなんですけどね。

体重が50台だったころは標準体重だったんですが、肥満になってました^^;
渡伊したら、またダイエットに励まなければ!
プロフィール

Yさん

Author:Yさん
イタリアへ留学して15年。月日の経つのは早いものです。
留学して6年目に腎不全になり、翌年から透析開始。
それから8年待って、ようやく献体腎臓移植をすることができました。
腎不全、透析、移植について、また音楽、イタリアについても書いていきたいと思います。

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