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季節の変わり目

4月になり暖かくなってきましたが、ここ2,3日天気が悪く寒い。。
今日はどんより曇り空で時々雨が降っています。
雨だとウォーキングができなくて残念。。

さて、復活祭、小復活祭、外食が続き、普段の食事の量より食べすぎていて、体重も戻りつつありましたが、運動は続けています。3階までの階段を上るのもふぅふぅいっていましたが、最近は少し息が上がる程度。
体力も少しずつついてきたのかもしれません。

ダイエットをしているからといって、友達からのお誘いや外食時にはあまり気にせずに食べてます。
ダイエットに固執して、彼や友人をなくしてしまった人も多いとききますしね。

Colomba

復活祭に頂いたコロンバ(平和の象徴”鳩”の形をしたお菓子です)がまだまだ残っていて、食べ過ぎないように少しずつ消化しています。
いつになったら食べきれるだろう。。。


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プロフィール

Yさん

Author:Yさん
イタリアへ留学して15年。月日の経つのは早いものです。
留学して6年目に腎不全になり、翌年から透析開始。
それから8年待って、ようやく献体腎臓移植をすることができました。
腎不全、透析、移植について、また音楽、イタリアについても書いていきたいと思います。

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